『わたしは心が柔和でへりくだっているから、あなたがたもわたしのくびきを負って、わたしから学びなさい。そうすれば、たましいに安らぎを得ます。』（マタイ11章29節）
幸か不幸か、私はこれまで、腰痛というものを基本的には経験したことがありませんでした。ところが昨年の秋、山登りに行った後から、慢性的な腰の痛みが出るようになりました。前屈みになるとピキッと痛みが走って、なかなか治りません。
原因は恐らく、登山用でない、一般のリュックに大荷物（約10kg）を入れて、長時間行動したことでしょう。このリュックは肩に全重量がかかる構造になっており、そこの筋肉が痛むのを避けようと、無意識のうちに、無理な形で腰を使ってしまったと思われます。
この経験から、今年になって、思い切って登山専用のリュックを調べてみました。登山用のリュックは、肩だけでなく「腰」にも太くてクッション性の高いベルトが付いており、重さを背中全体に分散させられるようになっているのです。
早速お店に向かい、重りを入れて試しに背負ってみると、効果は劇的でした。
まったく重さを感じないのです。
意外だったのは、腰に重量がかかっているはずなのに痛みがまるで無いことです。新鮮な驚きでした。肩だけで主さを支えるのではなく、「背中全体で支えること」が大事だったのです。
このことは、私たちの人生にも当てはまるのではないでしょうか。
私たちは痛い経験や苦しい経験をすると、できるだけそれを触れないようにしてしまいます。でも実はそれがかえって「他のところ」に負荷を掛け、痛みを増やしてしまっていることはないかと思うのです。ちょうど、私の古いリュックがそうだったように。
つまり、逆説的なことですが「痛みを見ないようにすると、かえって全体的な痛みが増す」というパラドックスを経験するのです。
大事なことは、痛みも喜びも含めて、人生のすべてのことの背後に神の導きがあったと認め、自分の人生をありのままで受け止めていくことです。痛みをもたらしている事柄を避けたり、そこから逃げたりすることでごまかそうとするのではなく、むしろ、人生を全体として受け止めることで、重荷を軽くするのです。私の新しいリュックのように。
そう、「神は、私の人生の出来事全てを用いて、私を成長させて下さっているのだ」と受け止めることです。聖書の神は、そのように私たちを導いて下さるお方です。
そして、私たちが神をそのようなお方として受け止めるとき、不思議と、人生の痛みも和らぐ方向に向かっていくのです。
